Bartosz Łupkowski
Czy olej kokosowy jest zdrowy i kiedy warto go stosować
Kilka sekund wystarczy, by odpowiedzieć na najczęstsze pytanie: tak, olej kokosowy może być zdrowym uzupełnieniem diety, o ile spożywasz go z umiarem i wybierasz produkt wysokiej jakości. Zawiera on unikalne…
Stacjonarne szkolenia dla dentystów
Stałe podnoszenie kwalifikacji jest wpisane w zawód dentysty. Dynamiczny rozwój stomatologii sprawia, że doskonalenie umiejętności jest koniecznością, jeśli dentysta chce liczyć się na rynku. Nowe materiały, rozwój technologii, czy nowoczesne…
Dieta carnivore (karniwora) – na czym polega i czy jest bezpieczna dla zdrowia
Kilka krótkich zdań na początek: dieta carnivore opiera się niemal wyłącznie na produktach pochodzenia zwierzęcego, co w wielu przypadkach prowadzi do szybkiej utraty masy ciała, stabilizacji poziomu glukozy i redukcji…
Skuteczna dieta przy biegunce – co jeść, aby szybko poczuć się lepiej
Kilka luźnych stolców potrafi wywrócić plany do góry nogami, ale odpowiednio dobrana dieta potrafi skrócić czas trwania dolegliwości nawet o połowę i złagodzić nieprzyjemne objawy. już na starcie zapamiętaj: gotowany…
Rak prostaty – objawy, diagnoza i możliwości leczenia
Rak prostaty to najczęściej diagnozowany nowotwór złośliwy u mężczyzn w Polsce i drugi pod względem śmiertelności, ale wcześnie wykryty ma bardzo wysoką szansę wyleczenia. Jeśli odczuwasz częstsze parcie na mocz,…
Nerwica – jak ją rozpoznać i skutecznie sobie z nią radzić
Kilka słów na start: nerwica to zespół zaburzeń lękowych, których wspólnym mianownikiem jest silny, uporczywy lęk oraz trudne do kontrolowania napięcie psychiczne. Objawia się zarówno w psychice, jak i w…